Probióticos contra la depresión y el estrés

Más efectos positivos ofrecen los probióticos. Una población bacteriana intestinal adecuada, con la ayuda de los probióticos, puede llegar a ser un tratamiento potente para los trastornos ligados al estrés y la depresión. Avalan su capacidad de producir efectos inmunológicos y conductuales. Es sabido que las bacterias probióticas son fundamentales para regular los procesos gástricos e intestinales, pero lo que tal vez no se sabe es que pueden también ofrecer un gran potencial para el tratamiento de la depresión y otros trastornos vinculados al estrés. Si bien hay una extensa literatura sobre los efectos de los probióticos en los sistemas digestivo e intestinal –como el efecto positivo de con

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